1Relax - Каталог массажных салонов в г.

Статьи

Проводить самомассаж является самым эффективным средством когда необходимо как можно быстрее придти в рабочую норму и нет возможности посетить профессионального массажиста. Выполнять самомассаж можно на разных участках тела.
Массаж стопы.
Массаж стопы можно выполнять растирающими, поглаживающими и разминающими движениями. Но обязательно перед процедурой смажьте стопы кремом, лосьоном или просто припудрите ноги тальком. Выполнять массаж следует в сидячем положении. Начинать массаж лучше всего растирающими движениями, а вот заканчивать поглаживающими.
Массаж голени.
В представлении значительного количества людей утвердилось представление о том, что эффективным средством воздействия, скажем, на здоровье может быть только что-то очень сложное по своей сути или устройству. И когда человек узнает, что избавить его от какой-то болезни, последствий травмы или проблемы может что-то такое, что кажется ему элементарным, он отказывается в это верить.
Массаж является настоящей панацеей от многих заболеваний. Он улучшает кровообращение в организме, укрепляет иммунитет, улучшает работу внутренних органов, повышает подвижность позвоночника и суставов. В умелых руках массажиста пациент получает заряд бодрости и энергии.
В настоящее время тайский массаж снова приобрёл невиданную популярность. За последние десять лет он стал доступен почти во всех странах мира. Во многих местах открываются салоны, так что испытать на себе такой удивительный массаж возможно и тем, кто не планирует посещать Таиланд.
Тайский массаж представляет собой систему оздоровления, которая способна воздействовать на энергетический поток в теле с помощью растяжений, надавливаний на мышечную ткань и пассивных упражнений. Сегодня этот тип массажа пользуется такой же популярностью, как и несколько столетий назад.